这篇文章给大家聊聊关于考研学霸一天计划表，以及考研每天睡多久对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
一、你们考研的一天都睡几个小时
考研的复习并不在于你每天花了多少时间学习，而是每天你的学习效率有多高。每天的学习时间都是应该根据自己的学习进度来调整的，而且不同时期的学习时间也应该有适当的调整。不知你是否曾经给自己制定一个过意一个详细的计划。并且详细列出各个阶段要完成的任务是什么。只要目标明确，学习的时间是可以根据每个阶段完成任务的时间来调整的。以前我考研一共是复习了三轮，每个阶段的学习时间都是不同的。第一轮复习，一般每天学习时间最多不会超过8小时（因为我的专业课就有六本书要看，而且我也是跨专业考研的考生），这个阶段主要看专业课和英语。第二轮复习就轻松多了，时间还是每天不超过8个小时，因为专业课不需要花那么多时间了，所以这个阶段也同时开始复习政治了。到了最后的第三轮复习阶段，每天学习时间就是在6个小时左右。我的考研复习的时间比例是按照政治、英语和专业课在总分中所占的分值的比例来分配的。另外我还想提醒你的一点就是：因为考研期间也许你会少了很多与朋友交流以及休闲娱乐的时间，很可能会导致心情烦躁或者感觉很压抑，因此，你要时刻调节自己的心情。我个人的感觉是只有在心理状态达到最佳时，你的学习效率才会最高。当年我的做法是每天练习一个小时的瑜伽，经过一年的学习和锻炼，我发现自己不但达成了梦想，而且身体素质也得到了质的飞跃。还有，就是在整个学习期间，每一周我都会给自己放一天的假，会一会朋友，或者是看看电影什么的。所以我认为考研并不不在于搞疲劳战，千万不要陷入一些误区当中去（和别人比谁的学习时间长），要知道学习的效率才是最重要的啊。送你一句我老师曾经说过的话哦:如果你在考研的过程中得不到快乐，那么你在读研的期间也不一定能得到快乐的！放松心态，轻松上阵，相信你一定能考出好成绩的。加油哦！
二、考研期间,睡满8个小时正常吗
1、考研期间睡满八个小时算比较正常的，如果你在这个期间睡眠不好，那么对你整体的考试成绩也会受很大的影响，所以一定要睡足八个小时。
2、我觉得一般考研期间的话，可能压力都会比较大，如果真正有人能够睡满8个小时的话，说明他的睡眠质量真的是比较好，而且对他的考研也比较有把握，所以才会这么好的心态，然后放松的睡满8个小时，不过这样的话也能保持好的精神状态，到时候考试的话应该也可以取得非常好的成绩了。
3、考研准备过程是个持久战，如果一直睡眠不足，到了后期冲刺的阶段，很可能会后继乏力，甚至身材扛不住，出现状况。
4、考研准备过程，是要高效合理的安排学习时间，而不是以睡眠时间来衡量自己的努力程度。很多时候，这都会造成许多无用功。不仅没有复习效果，还搞的自己身心俱疲。
5、接着让我们捋一捋，每天怎么合理睡八小时。我第一年考研在11月前，基本都保持八小时以上的睡眠时间。11月的冲刺阶段，睡眠较少，但也保证每天有7小时以上的睡眠。
6、大概作息安排：早上8点20分－12点，中午12：40－1：20左右背会单词，1：20－2：00，午休时间，2点到5：30，6：30－11：00晚自习，11：30－12点之间上床睡觉，第二天早上7－7点半起。
7、统计了下，包括午休，睡眠小时在八小时以上，每天安排在学习上的时间也有11－12小时。所以关键是如何握好这11－12小时的复习时间，而不是想着怎么压缩睡眠时间。
8、最后多说一句，考研准备既需要严格要求自己，客服自己的惰性，但也要保证充足休息，锻炼身体，适当放松自己的身心。
9、现在很多同学都有一种错误的复习观念，就是打时间战，认为寝室里每天早出晚归的那个人就应该上岸。其实不然，复习讲究的是效率，而非时间。
三、考研平均每天学几个小时
1、回忆我的整个考研每日复习时长，是从4小时-13小时逐渐增长的，学习时间是随着考试临近灵活改变的
2、做任何事情都要有一个合理的计划，以明确目的，使工作循序渐进，有条不紊地进行。考研复习时间是非常有限的，一定要有一个全局的计划，并随着阶段不同不停改变的日程表。
3、我把我当时根据不同阶段制定的时间安排给大家放出来，仅供参考，每个人都应该有自己的节奏。
4、基础阶段-强化阶段-提升阶段-冲刺阶段-考前突击
5、大三下学期还有一些课程，基本以上课为主，下课就去自习室呆一呆，我就做一些轻度的复习安排。
6、英语：词汇积累、语法学习、基础阅读；
7、这一阶段正值暑假，我当时是选择了留校复习。
8、英语：上真题，通过真题背单词，学习长难句
9、专业课：完成教材梳理以及对应练习题。
10、大四我的课就很少了，9月开学后，我就把学习战场移到图书馆学习（因为在图书馆比较安静，自习室相对比较喧闹）。
11、英语：真题重做第二遍、第三遍，继续重温自己记录下的生词，长难句；
12、数学：练习成套真题、不断刷题给自己定时间做题；
13、政治：基础知识积累和框架梳理，继续夯实选择题；
14、专业课：第一遍背诵+专业课真题。
15、英语：继续搞真题；背诵作文模版
16、数学：刷题刷题刷题（模拟题）；
17、政治：背书、做题、热点（重点在分析题）；
18、根据考试时间调整好状态；把考点的住宿交通问题处理好；
19、考前一周完全根据考试时间安排每天的复习科目：
20、以上就是我考研复习时间规划，我大致做了5次调整的。各阶段大致的时间规划没有太大的波动，每个阶段对自己进行评估，做一个合理的调整。
21、当然每天的复习内容肯定会有不同，具体每天的复习量要根据实际情况来制定，完成程度和具体方向要自己每天把控；给自己安排好时间、做好规划，你会发现，整个过程一点焦虑都没有！
22、当然，拿着一个成熟的日程表，学习的效果也是因人而异的，方法还是要适合自己的才是最好的，希望大家能够根据自己的实际情况和学习习惯制定出适
四、考研几点睡
之前在知乎上看到一个话题，「每天只睡8小时的考研人生是一种怎样的体验？」（ps：为啥用“只”，能睡八小时已经很幸福了好不）然后大家纷纷在评论区交代了自己的睡眠习惯，大致总结为以下几类：
1.作息健康规律型。早睡，10点半到11点半之间睡觉，早上五点半到六点之间起床，坚持午休。能做到早睡的人除了老人小孩，还真不多。坚持早睡早起还把自己的学习规划的井井有条，按部就班，效率还不错。
2.作息极不健康规律型。晚上睡觉前习惯扣手机，一不小心看到娱乐八卦新闻，越看越兴奋，越兴奋越睡不着。每天睡觉时间在凌晨12点之后，早上起床时间在八点之后，有时候干脆一觉睡到中午···而且还有一种“偏见”：觉得那些早起的对自己太凶残了，考个研也不用拼命吧！（其实大家都在拼命，有人拼命学习，有人拼命玩耍）这样的作息只会影响第二天的效率，昏昏沉沉也学不好。
3.作息不稳定型。睡觉起床没个准儿，时而早时而晚。学习效率有时候高有时候低，反正就是不稳定。看心情~
不知道你们属于哪一种类型的，一个人的睡眠质量如何，直接影响到学习效果。那么到底睡多久能考上研究生？
看过很多篇成功者的经验，大多数属于作息健康规律型的，同样也是学习高效型。只有好的睡眠，规律的作息时间，才能让你从精神层面重视考研，才能有持续不断的动力坚持不懈的备考。而不是考研只是顺带的，玩累了偶尔去学习，三天打鱼两天晒网，间歇性踌躇满志持续性混吃等死，这种充其量也就一搓炮灰
仔细想想，我们晚睡的时候都干嘛呢？除了应对期末考试，做课设，毕设的时候挑灯夜战，大多数的熬夜都是在扣手机：打着要看考研资讯、背单词的幌子，聊天、看剧、看娱乐新闻等等···一个连睡觉都控制不了的人何以控制人生？